정은경 오후반 트러이너님을 칭찬합니다강** / 2024-03-23 / 조회수: 74
양주체육복지센터의 정은경 트레이너님께 감사드려요
대사증후군에 무력감을 극복하고자 지난 1월부터 체육센터를 찾아왔어요
운동 방법도 잘 몰라 런닝머신만 걷다가 오곤 했는데
여자 트레이너님이 다른 분들께 먼저 다가가 친절히 기구 사용법을 알려주시고 운동 지도하시는 모습을 보았습니다.
저도 용기내어 알려달라고 한 순간부터
모든 게 달라졌어요
오십견도 호전되고 몸도 단단해지며
무엇보다 삶의 활력이 생겼어요
땀흘려 운동하는 매일이 참 즐겁습니다
저뿐만 아니라 그 시간 함께 운동하시는 많은 분들이
꾸준하고 즐겁고 열정적인 모습들입니다
이곳 양주체육복지센터에서 정은경 트레이너님을 만난 게 올해 가장 큰 선물입니다.
이렇게 건강한 생활을 할 수 있도록 도와주시는 양주시에도 감사드립니다
참 고맙습니다~♡
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